間違ったクレンジングは乾燥肌の原因に!潤いを保つ正しい方法とは

手のクレンジングゲルを見ている女性
メイクをする女性にとってクレンジングは、洗顔と同じように毎日欠かせないもの。 しかしそのクレンジングのやり方が間違っていると、肌の乾燥を招くことがあります。 乾燥肌を招くNGクレンジング方法と、正しいクレンジング方法を詳しくチェックしてみましょう。

乾燥肌の原因になるNGクレンジング方法

洗浄力の強いクレンジング剤を使用している

オイルタイプなどの洗浄力が強いクレンジング剤は、肌に必要な皮脂や潤いまで洗い流し、乾燥させる恐れがあります。 また、シートタイプのクレンジングも肌に刺激を与えるうえに、配合されているアルコールなどの影響で乾燥を招いてしまいます。

クレンジング中に肌を強くこすっている

クレンジング中に肌を強くこすると、表面の角質層が剥がれて、水分が蒸発しやすい肌になってしまいます。 特に目元や口元は、ポイントメイクを落とそうとしてゴシゴシこすりがちなので注意が必要です。

クレンジングに時間をかけすぎている

クレンジング剤はメイクを落とすためのもので、肌を保湿するものではありません。 そのようなクレンジング剤を肌に長時間乗せていると、肌の潤いまで溶かし出し、乾燥を招いてしまいます。

熱いお湯ですすぎ流している

クレンジング剤をすすぎ流すとき、熱いお湯を使っていませんか? 熱いお湯も皮脂などを流出させるため、乾燥が進む原因になります。

肌の乾燥を防ぐ正しいクレンジング方法

クリームやミルクタイプのクレンジング剤を使用する

ゲルタイプやクリームタイプ、ミルクタイプのクレンジング剤は比較的洗浄力が弱いため、肌の乾燥を防ぐことができます。 W洗顔不要のタイプであれば、乾燥を招きがちな洗顔を省けますから、さらに効果的です。

ポイントメイクは専用リムーバーで落とす

アイメイクやリップメイクなどのポイントメイクは、あらかじめ専用リムーバーで落としておきましょう。 専用リムーバーはマスカラや口紅などをすばやく落としてくれるため、目元や口元への負担を減らすことができます。

クレンジングはやさしく&時間をかけない

クレンジング中に肌を強くこすったり、時間をかけるのはNGです。 クレンジング剤を多めに使って肌への負担を減らしつつ、1分以内になじませるようにしましょう。

ぬるま湯ですすぐ

クレンジング剤をすすぎ流す際は、ぬるま湯を使いましょう。 ただし冷た過ぎる水だと油分が固まってしまうので、32℃ほどの冷た過ぎず、熱過ぎないぬるま湯を使うことがポイントです。

洗面台で顔を洗う女性
乾燥肌を招くNGクレンジングと、それを防ぐ正しいクレンジング方法をご紹介しました。 クレンジングは毎日の習慣なので、どうしても適当になりがち。 しかし、きれいな肌をキープするためには、正しいクレンジングを心がけることが大切です。 些細なことから改善して、乾燥しない潤った肌に整えていきましょう。

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